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... 天氣越來越暖，小區里的玉蘭也開花了，春天真的來了……宅家多日囤積的肉肉就快藏不住了，減肥必須提上日程！這款燕麥能量棒，飽腹感很強，口感豐富味道好，即使貪吃也不會發胖，裡面有香蕉、牛奶、雞蛋、堅果，營養豐富，減肥除了邁開腿還要管住嘴，所以這款燕麥棒一定是春日減肥必備品 By 安喵喵lulu 【豆果美食官方認證達人】 用料 香蕉 2根 雞蛋 1個 牛奶 50克 混合堅果 70克 即使燕麥片 200克 做法步驟 ... 1、準備食材，香蕉選擇熟透的！ ... 2、香蕉切小塊，壓成香蕉泥，加入一個雞蛋。 ... 3、再加入牛奶，攪拌均勻。 ... 4、加入即使燕麥片和混合堅果乾。 ... 5、攪拌均勻以後，倒入烤盤整形。 ... 6、放入預熱好的烤箱中層。 ... 7、上下火150度，40分鐘。 ... 8、注意觀察火候，每家的烤箱脾氣不同，適當調節溫度。 ... 9、烤好後放涼，切成條狀即可。 ... 10、餓了可以當零食，也可以當早餐。 小貼士 我用的香蕉很甜，沒有額外加糖，如果喜甜，根據自己口味適當加糖。 香蕉的營養功效 香蕉味甘、性寒，入肺、大腸經； 具有清熱，生津止渴，潤肺滑腸的功效； 主治溫熱病、口煩渴、大便秘結、痔瘡出血等癥。補充能量，保護胃粘膜，降血壓，潤腸道，安神助睡眠，保持心情愉悅。 香蕉的飲食禁忌 香蕉是香糯可口的水果，因而有些人（患有急慢性腎炎、腎功能不全者）一次大量食用香蕉。香蕉中含有較多的鎂、鉀等元素，這些礦物質元素雖然是人體健康所必需的但若在短時間內一下子攝入過多，就會引起血液中鎂、鉀含量急劇增加，造成體內鉀、鈉、鈣、鎂等元素的比例失調，對健康產生危害。此外，多吃香蕉還會因胃酸分泌大大減少而引起胃腸功能紊亂和情緒波動過大。 未熟透的香蕉易致便秘！ 香蕉是熱帶、亞熱帶的水果，為了便於保存和運輸，採摘香蕉的時候，不能等它熟了，而是在香蕉皮青綠時就得摘下入庫。最典型的是老人、孩子吃過生香蕉之後，非但不能幫助通便，反而可發生明顯的便秘。 做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索「豆果」可以直接查看我的菜譜！ 喜歡這個食譜記得收藏、關注哦！歡迎在下方留言分享您對這道美食的建議。
內容簡介
但關鍵那句總是聽不懂笑點，
別人笑 你只能陪著乾笑？
聽懂笑點，才算真懂美式幽默
一次教你13種美國人常說的英文笑話，
讓你晉身英文高手
本書特色
特色一：外籍教師提供笑話賞析：讓你下次聽到英文笑話時，秒懂英文笑點
▲外籍教師介紹各種笑話類別，精選其中最好笑、最具代表性的笑話，並提供獨家賞析，告訴你笑話中的笑點究竟哪裡好笑，補充文化和語言背景。
▲美國人從小玩到大的knock-knock jokes（敲敲門笑話），其實在聽這個笑話時，聽者也要配合回答，才能引導到笑點。
▲看完本書，你會發現中西方有不少幽默竟是相同的，看完shaggy dog stories（邋遢狗故事），你一定覺得自己也聽過類似的笑話。
特色二：笑話的影視實例，進一步認識歐美文化並鍛鍊聽力
▲喋喋不休的喜劇演員，是英文聽力與笑話理解力的最佳教練。
▲除了朋友間流傳的短篇笑話外，書上也收錄喜劇演員在節目上或是搞笑YouTuber在短片中說這類笑話的實際例子。
特色三：互動式閱讀問題，確實知道自己是否理解笑點
▲在各種笑話的範例中，其中一個笑話會以英文選擇題的方式呈現。
▲考驗讀者在看了範例後，能否真正抓出笑點，考驗自己的英文和文化理解能力。
特色四：教你聽到笑話，即時做出最適合的回應
▲聽不懂笑話時，可以直接說 “Huh? I don’t get it.”「蛤？我不懂。」
▲ 經過解釋後才懂，可以說 “OK. Now I get it.”「喔，好吧。現在懂了。」
▲ 對方聽不懂笑話時，經解釋後，對方懂了，但也變得不好笑了。解釋的人為了化解尷尬，可以說 “It’s not so funny when you have to explain it though”「還需要解釋就沒那麼好笑了。」
趕快翻開，讓自己開懷大笑吧！
作者介紹
EZ TALK編輯部
一群熱愛外語教學的出版人，視語言為溝通視野、拓展生命的裝備，立志做優質好書與世共享。
英文撰稿 Judd Piggott
美國加州柏克萊大學中文系畢業
EZ叢書館總編審
曾任國家中央圖書館編譯、《光華雜誌》翻譯、時代雜誌《TIME Express》總編審
目錄
【笑話集錦】列出該類別的多個笑話
【笑話會話】以對話呈現講笑話時，說者與聽者的互動與反應
【笑話影視實例】電視或YouTube頻道上，喜劇藝人的相關演出
．One-liners 俏皮話
．shaggy dog stories 邋遢狗故事
．Story Joke故事笑話
．Knock-knock Jokes 敲敲門笑話
．Puns雙關語
．Dumb Blonde Jokes金髮美女笑話
．Lawyer Jokes 律師笑話
．Ethnic Jokes 族裔笑話
．Why Did the Chicken Cross the Road Jokes雞為何過馬路笑話
．Light Bulb Jokes 燈泡笑話
．Bar Jokes 酒吧笑話
．Dad Jokes 冷笑話
．Dead Baby Jokes 厭童笑話
特別企劃：
世界上最會講俏皮話的人One-liners from Famous Comedians
◆ 【語錄】收錄以下喜劇藝人的介紹，以及他們曾說過的俏皮話語錄
Groucho Marx格魯喬馬克斯、Bob Hope鮑伯霍伯、
Henny Youngman亨利楊曼、Mae West梅蕙絲、
Rodney Dangerfield洛尼丹吉菲爾德、Joan Rivers瓊瑞佛斯、
Woody Allen伍迪艾倫、George Carlin喬治卡林、
Jimmy Carr吉米卡爾、Demetri Martin狄米崔馬丁、
Ricky Gervais瑞奇哲維斯、Jay London杰倫敦、
Robin Williams羅賓威廉斯、Steven Wright史蒂文萊特、
Steve Martin史帝夫馬丁、Bill Cosby比爾寇司比、
Jerry Seinfeld傑瑞賽恩菲爾德、Ellen DeGeneres艾倫狄珍妮
無腦金髮笨從口入 Dumb Blonde Quotes
◆ 【語錄】收錄以下金髮美女的介紹，以及他們曾說過的無腦語錄
Paris Hilton 芭莉絲希爾頓
Jessica Simpson 潔西卡辛普森
Tara Reid 泰拉蕾
Chantelle Houghton 香黛兒修頓
Britney Spears小甜甜布蘭妮
詳細資料
- ISBN：9789862487716
- 叢書系列：
- 規格：平裝 / 144頁 / 21 x 28 cm / 普通級 / 全彩印刷 / 初版
- 出版地：台灣
- 本書分類：> > >
內容連載
敲敲門笑話
If someone walks up to you and says “Knock, knock,” no, they’re not crazy. Well, they could be, but chances are they’re getting ready to tell you a knock-knock joke. If you’ve never heard a knock-knock joke before, it’s important to know that they follow a formula. When you hear “Knock, knock,” the only correct response is “Who’s there?” Yes, “Knock, knock” is the sound of someone knocking on your door, so of course you have to answer it. The joke teller then tells you who they are; it could be an actual name, but often isn’t. Here’s an example: “Lettuce.” Now you have to ask them what their last name is: “Lettuce who?” And finally, the joke teller delivers the punchline: “Lettuce in—it’s cold out here!” As you can see, the punchline involves a pun: “lettuce” sounds just like “let us.”
如果有人來跟你說：「咚咚咚，敲敲門。」不，他不是瘋子。呃，也是有可能啦，但通常是準備告訴你一個敲敲門笑話。你若是從沒聽過敲敲門笑話，那麼有一點很重要，這笑話是有公式要遵循的。當你聽到有人說「敲敲門」，唯一正確的回答是「是誰？」沒錯，「咚咚咚」是有人敲你的門的聲音，所以你當然要回應。說這類笑話的人接著會告訴你他是誰；可能會是真的名字，但通常不是。例如：「生菜。」那你就要問對方姓什麼：「哪位生菜？」最後，說笑話的人會拋出笑梗：「讓我們進去，外面好冷！」由此可見，這笑梗是跟雙關語有關：「萵苣 (lettuce)」的發音跟「讓我們 (let us)」相似。
文章來源取自於：
壹讀 https://read01.com/6B8BNOa.html
博客來 https://www.books.com.tw/exep/assp.php/888words/products/0010805240
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